L’Ayurvéda,
à l’écoute de votre nature
Institut de soins ayurvédiques et de cosmétiques biologiques.
Des protocoles traditionnels indiens, adaptés à votre constitution et à votre moment de vie.
L'INSTITUT
Une médecine millénaire, une attention sur mesure
L’Ayurvéda, la « science de la vie », est l’une des plus anciennes traditions de santé au monde. Elle considère chaque personne dans sa globalité, en prenant en compte l’âme, l’esprit, les sens et le corps.
Parce que chaque personne est unique, il n’existe pas un soin universel, mais un soin adapté à votre constitution, à votre équilibre et à vos besoins du moment.
À Saint-Paul, nous vous accueillons dans un environnement calme et apaisant, à l’écart de l’agitation quotidienne.
Chaque accompagnement débute par un temps d’échange consacré à votre constitution ayurvédique, votre sommeil, votre digestion, votre niveau de fatigue, vos tensions et votre état général. Cette approche nous permet d’adapter le protocole, les huiles utilisées, les gestes et le rythme du soin.
Notre institut réunit plusieurs univers complémentaires autour du bien-être et de la beauté :
• Soins traditionnels ayurvédiques
• Soins esthétiques
• Cosmétiques et soins naturels
• Infusions et tisanes biologiques
Un même lieu, une approche personnalisée et une vision globale de votre équilibre.
LES SOINS
Nos protocoles ayurvédiques
Des soins issus de la tradition indienne, pratiqués dans le respect des textes et adaptés à chacun.
Le massage des pieds au bol
Massage de la voûte plantaire au bol Kansu, alliage de cuivre, bronze, zinc et étain, travaillé avec du Ghee. Le soin de l’excès de Feu.
Le filet qui coule sur le front
Un filet continu de décoctions de plantes médicinées tiède est versé sur le front, en un mouvement lent et régulier. Le soin le plus indiqué lorsque le mental ne se repose plus.
Le massage à l'huile tiède
Massage complet du corps à l’huile végétale tiédie, en mouvements amples et enveloppants suivant le trajet des canaux. Le soin fondateur de l’Ayurvéda.
Conseils personnalisés
Détermination de votre constitution et de vos déséquilibres du moment, puis conseils d’hygiène de vie, de nutrition et de rythme quotidien.
« Prendre soin de soi n’est pas un luxe :
c’est la première des médecines. »
LA BOUTIQUE
Cosmétiques by Lakshmi & infusions ayurvédiques
Nous avons choisi la maison italienne LAKSHMI : une cosmétique éco-biologique certifiée AIAB, sans parabènes, sans dérivés pétroliers ni conservateurs chimiques.
Visage, corps, cheveux, huiles essentielles pures, solaires bio et tisanes ayurvédiques : une gamme complète, conseillée en institut selon votre constitution, car un bon produit est d’abord un produit qui vous correspond.
LA BOUTIQUE
Livres ayurvédiques
Approfondissez votre connaissance de la « science de la vie » avec notre sélection d’ouvrages dédiés à l’Ayurvéda. De la compréhension des doshas aux rituels quotidiens, ces livres sont des guides précieux pour cultiver votre équilibre et votre santé au quotidien.
Découvrez des conseils pratiques, des recettes bien-être et les fondements de cette sagesse millénaire. Prolongez l'expérience de l'institut chez vous et devenez l'acteur de votre propre harmonie en choisissant les lectures qui éclaireront votre chemin vers le mieux-être.
Rencontrez notre équipe
Dyanika PROUST
Diplômée d'esthétique cosmétique et masseuse ayurvédique
Oranne PROUST
Docteur PhD en Ayurvéda et psychologie clinique, diplômée d'esthétique cosmétique